Трекер привычек Habit Tracker на год в Excel
Эстетичный трекер привычек для Excel: отслеживайте прогресс по дням, неделям и месяцам. Подходит для спорта, здоровья, продуктивности и self-care. Начните сегодня!
- 13 мая 2026
- 485
- 23
- 52
Эстетичный и удобный трекер привычек для Excel.
Помогает выстроить систему, отслеживать прогресс и видеть результаты по дням, неделям и месяцам.
Трекер привычек — это простой инструмент для формирования полезных привычек, повышения дисциплины и достижения целей через маленькие ежедневные действия.
Он помогает визуализировать прогресс, не терять мотивацию и сосредоточиться именно на процессе, а не только на конечном результате.
Регулярное ведение трекера:
- напоминает о важных действиях и помогает быть честнее с собой
- мотивирует не бросать начатое на полпути
- помогает разбивать большие цели на понятные шаги
- снижает прокрастинацию и формирует системность
- дает чувство удовлетворения от собственного прогресса
Подойдет для:
- полезных привычек
- спорта и здоровья
- продуктивности
- рабочих задач
- self-care и режима дня
В таблице:
- 12 месяцев
- автоматический подсчет прогресса
- статистика по неделям и месяцам
- серии выполнения привычек
- готовые шаблоны привычек
- выпадающие списки
- готовый календарь на каждый месяц
- удобная работа офлайн (без интернета)
Особенности:
- по умолчанию поддерживается до 10 привычек на каждом листе
- в инструкции показано, как легко добавить больше привычек
- отметки выполнения через русскую «х» или английскую «x»
- легко обновить таблицу под новый год и начать заново
- подходит для многократного использования
После покупки вы получите инструкцию со ссылкой на скачивание таблицы Excel и информацией по настройке трекера.
Эта версия работает только в Excel (В Google таблицах работать не будет).
-
Таблица разработана для десктопной версии Excel на Windows и предназначена для версий 2016 и новее.
-
Мы не несем ответственности за корректность работы таблицы на более ранних версиях Excel, ограниченных и облачных версиях Excel, а также работу Excel на других платформах, отличных от Windows.
Нужна версия в Google Sheets?
Трекер привычек в Гугл таблицах
Начните выстраивать полезные привычки уже сегодня — красиво, удобно и с удовольствием от процесса.
Не нашли подходящую таблицу?
Условия доработок
Бесплатно
Переименование полей, изменение цвета и стиля ячеек, настройка существующих элементов таблицы.
Платно
Изменение структуры таблицы, добавление новых функциональных возможностей или расчетных блоков.
Стоимость рассчитывается индивидуально, в зависимости от сложности и объема требуемых изменений.
Оставьте свой комментарий к этому шаблону
Катя 18.05.2026 21:45
Правильно понимаю что он останется у меня навсегла? на 2027,2028 и тд?
Бёрдикс
Да, правильно)